Um estudo do Centro Alemão de Investigação do Cancro (DKFZ), em Heidelberg, confirma que hábitos saudáveis estão associados a um risco claramente menor de cancro. A equipa analisou dados de 287 745 participantes do UK Biobank que não tinham cancro no início, acompanhados durante uma mediana de 11,5 anos.
Os investigadores avaliaram cinco fatores: tabaco, consumo de álcool, alimentação, atividade física e peso corporal. As pessoas que cumpriam quatro ou cinco recomendações tinham um risco global de cancro 29% inferior ao das que cumpriam apenas zero ou uma.
Dos 27 tipos de cancro analisados individualmente, 13 mostraram uma ligação significativa a um estilo de vida mais saudável, incluindo os cancros do pulmão, colorretal, estômago, fígado, pâncreas, rim e bexiga, bem como o cancro da mama após a menopausa. O tabaco esteve associado a 12 tipos de cancro e o excesso de peso a 10.
Segundo as estimativas do estudo, publicado no British Journal of Cancer, cerca de 52% dos casos de cancro do pulmão e 66% dos de laringe podem ser atribuídos a não seguir integralmente as cinco recomendações.
